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Entrenamiento funcional en bilbao

Entrenamiento funcional monotorizado y dirigido por profesionales

En Total Fit Bilbao, llevamos tus entrenamientos funcionales a otro nivel con la ayuda de tecnología de monitoreo avanzada.

Estos entrenamientos grupales, dirigidos por entrenadores profesionales, te permiten optimizar tu rendimiento con datos en tiempo real sobre tu frecuencia cardíaca, calorías quemadas y niveles de esfuerzo, todo proyectado para que puedas ajustar tu entrenamiento y alcanzar tus objetivos de manera más eficiente.

Gracias a la integración de la tecnología de monotorización Total Fit Bilbao, no solo te mantienes en forma, sino que también puedes competir de manera amistosa con otros compañeros, lo que aumenta la motivación y el sentido de comunidad.

¿Qué es el entrenamiento funcional?

El entrenamiento funcional es una metodología que se basa en los movimientos naturales y multidimensionales que trabajan varios grupos musculares al mismo tiempo.


En éste tipo de entrenamiento mejora la fuerza, la coordinación, y la estabilidad.

Es ideal para quienes buscan un programa variado y efectivo.

Tecnología de Monitorización

Con nuestra tecnología de monitorización en tiempo real, proporcionada por TotalFitBilbao, los participantes llevan pulsómetros que capturan datos precisos sobre:

  • La frecuencia cardíaca
  • Las calorías quemadas 
  • El nivel de esfuerzo.

 

Estos datos se proyectan en pantallas para que tanto tú como los entrenadores puedan hacer ajustes en tiempo real, maximizando los beneficios del entrenamiento.

Sistema de monotorizacion en los entrenamientos del gimansio de bilbao totalfitbilbao
App monotorizacion entrenamientos gimansio bilbao totalfitbilbao

app seguimiento Entrenamientos

Sigue tus entrenamientos, tus avances diarios en tu dispositivo móvil gracias a nuestra avanzada App.

Entrenamientos Grupales y Profesionales

En nuestras sesiones de entrenamiento funcional en Bilbao, trabajarás junto a otros participantes, bajo la dirección de nuestros entrenadores certificados.

Nuestros entrenadores te guiarán a través de cada ejercicio, asegurando que mantengas la técnica correcta y alcances tus objetivos de manera segura.

Además, los datos monotorizados en tiempo real ayudan a los entrenadores a ajustar tu programa según tu progreso y nivel de esfuerzo.

Hay 2 niveles de entrenamientos en los que puedes apuntarte en base a tu estado físico:

  1. NIVEL INICIACIÓN
  2. NIVEL AVANZADO

Beneficios del Entrenamiento Funcional Monitorizado

Rendimiento optimizado

Ajusta tu esfuerzo en tiempo real según los datos de monitoreo.

Mayor motivación

Compite de manera sana con otros participantes.

Progreso medible

Registra tus resultados en la app TotalFitBilbao y revisa tu evolución. 

Clases dirigidas por expertos

Entrenadores cualificados te guían durante todo el proceso.

Únete a nuestras clases de entrenamiento funcional en Bilbao y lleva tu rendimiento al siguiente nivel

Reserva tu plaza hoy y comienza a entrenar con la tecnología de monitoreo más avanzada en Total Fit Bilbao. Cada sesión es una oportunidad para superarte y alcanzar tus metas de fitness

¡Apúntate ya!

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